步入孕程的最后一个月份， 我才意识到宝宝就快出来和我们见面了! 过去的九个月36个星期， 感觉过得特别地快!  或许因为自己还得照顾欢欢， 无形中常常忽略了肚子里的宝宝。

孕早期难免孕吐不断， 在欢欢的陪伴下反而没让我那么难受。 加上常常陪欢欢入睡而自己也倒头大睡， 嗜睡的情况反而让我有更多地时间陪在欢欢的身边。 贴心的欢欢常常会帮我拿小凳子， 让我可以坐着更换衣服， 女娃就是那么地讨人欢心呀!

这回在政府诊所产检， 体重60kg， 血压正常， 血红素终于上升到11.6了， 不过护士说补血的药还是得继续吃。早前在HUKM 拿到的 Iberet  Folic 500 药丸， 虽然是护士推荐给我的， 但我吃了就反胃恶心惹吐， 吃了一颗就被我放到一边了。 所以这次又和政府诊所领回四颗分开吃的铁质， C维， B群和叶酸。 好像注定就得每天吃四颗小药丸。 没办法， 为了美美的血红素指数， 唯有继续当病人嗑药了。 除了这些药丸， 我另外每天有喝一勺的安利蛋白质份和吃他家的钙片（不然会抽筋呢！）。　至于怀欢欢时有喝的千喜泉Millenium这回则没有喝了。 其实我也不知道千喜泉Millenium的功效到底有多大， 不过欢欢的体质很好倒是真的呢！

原本36周后需要每个星期产检， 但护士刚好没空加上我算是低风险孕妇， 所以让我38周+才安排下次产检。 不过护士有交代要是有不适或肚子疼就得到医院去。 比起之前常常到诊所产检， 这回算是轻松多了。 不过我也不可以掉以轻松， 还是得时时注意胎动。 不懂是不是因为政府诊所的孕妇太多了， 护士竟然和我提议说不如去私人产检， 就验个血压什么的就好了， 还真是第一回遇到这样的护士呢！

拖了好久， 我终于把要到HUKM生产时用到的待产包给整理好了。 有了之前的记录（看这里）， 我只需要跟着清单准备就好了， 不需要太费心。 我的待产包清单是给在HUKM自然生产用的， 大家可以参考参考。

生欢欢的时候在月子中心看到保姆给欢欢穿的衣服很多都是带手套脚套的， 觉得特别方便， 不用额外清洗小手套、 小脚套。 月子中心负责人说是在妈妈宝宝展的时候买的， 刚好去年11月份的妈妈宝宝展让我看到了这款婴儿装， 要不是因为怀欢欢的时候在Pureen Warehouse Sales (看这里， 还有这里）买了好多宝宝衣物， 我还真想多买几件这种方便的宝宝装呢！ 

妈妈物品（基本上在医院是穿医院的衣服）：

- 出院时的长袖衣、 长裤、 月子帽。

- 溢乳垫、 哺乳内衣。 （溢乳垫应该没有那么快用到）

- sarung x1, 备用， 怕不方便穿长裤。

- 小毛巾。

- 袜子。

- 外套， 医院冷气蛮冷。

- 产妇卫生绵一包。

- 棉质纸内裤一两包。

- 个人梳洗用品：洗脸霜， 牙刷， 牙膏等。 

- 食物： milo, 饼干， 巧克力。。。

宝宝物品：

- 长袖+长裤+手套+脚套+纸尿片x2, 用袋子装好两包备用， 方便拿给护士帮宝宝换衣服。我有另外准备一套， 以防宝宝溢奶或弄脏。

- 布尿布 lampin x 2, 可以当宝宝抹布。

- 小手帕x4, 喂奶的时候抹嘴巴。

- 包巾x1， 出院的时候用。

- New born 纸尿片一小包。（没记错的话医院好像有给一份door gift里面有New Born的纸尿片的）。

- wet tissue 一小包， 方便清理宝宝大便。