原本以为有过20几个月哺乳经验的我，这胎哺乳应该可以轻松许多。无奈事与愿违，我竟然被炎症找上门。 一开始我以为是乳腺炎 Mastitis， 后来才知道是那痛不欲生，让人无法亲喂，无法电动挤奶，只能手挤的乳晕炎 Areolitis。想想之前的哺乳期，顶多是轻微的乳头受伤，涨奶起硬块等闲小事，并未发展到炎症。

在我说故事前，先看看什么是乳晕炎 Areolitis吧！

【乳头炎 Papillitis 和乳晕炎 Areolitis 是由金黄葡萄球等感染引致的乳头及乳晕皮肤和腺体的化脓性炎症。多发生于妇女的哺乳期，处理不当，可发展成乳房炎，中医称本病为“乳头风”。】
更多资料请看：乳头炎和乳晕炎

对于哺乳鸡妞迎迎（是的，欢迎妹妹叫迎迎哦！）这档事，我是信心满满的。迎迎在产房的时候已经吃到了初乳，一开始头几天的哺乳也还算顺利。唯一让我忽略的是迎迎吸奶的时候总让我觉得乳头疼痛。一开始我以为迎迎和欢迎一样，正在训练我的乳头，过一段时间乳头适应了就会好了结果不到几天我的左边乳头受伤见红，右边乳头受伤疼痛，但我还是不以为意。

产后第14天

一般来说这个时候乳头应该已经经自然痊愈，我应该可以很轻松地在哺乳的了。原本见红的左边乳头确实痊愈了。但奇怪的是右边乳头疼痛越来越激烈，是那种迎迎一这个我发现乳头侧边有个小伤口，伤口似乎有浓同一时候更发现乳晕出现硬块一开始我以为是因为一直涨奶而迎因为没有吸完奶而出现的硬块。因为右边乳房一直都有涨奶现象，然后一直漏奶，往往会出现乳垫吸满奶的情况。没想到因为乳头受伤，然后伤口长期泡在溢奶奶的乳垫上，竟然酿成了细菌感染而成的乳晕炎 Areolitis！

产后第15天

因为亲喂特别痛，所以我想电动挤奶应该会好些。 可这电动挤奶器一开，妈呀，竟然疼得我再次​​飙泪。而且电动挤奶后，乳头受伤更严重，直接出现乳头乳晕肿胀的情况。电动挤了三回我越挤就越觉得不对劲，赶紧叫欢爸买Medela Pureland 100羊脂膏给我搽，我想搽了Medela Pureland 100羊脂膏应该可以减轻疼痛。搽后电动挤确实不那么疼痛，但乳晕的硬块却无法散去。当天晚上因为睡过了时间，右乳涨奶涨得很厉害，我忍痛让迎迎亲喂。 还是因为乳头肿大， 迎迎亲喂得嚎啕大哭， 一直呀呀叫。 两母女折腾了两个小时， 她总算帮我排空了乳房， 乳晕的硬块也变小了。

【Medela Pureland 100羊脂膏】 RM69

对乳头受伤非常好的Medela Pureland 100羊脂膏。 我是在Mothercare母婴店买的， 价格不菲， 但挺值得用的。 这羊脂膏对宝宝来说是安全的， 喂奶前也不用清洗。 不过黄色的羊脂膏会弄脏衣服， 记得要放哺乳垫哦！

产后第16天

一觉醒来我却发现乳晕硬块在扩散， 而且乳晕周边都变红了， 怎么看都像发炎， 就好像大家说的乳腺炎般的红， 只是我的情况是发生在乳晕周边。 这下根本无法再亲喂或电动挤奶了。 生了欢欢后不懂是不是体质变不好的关系， 炎症似乎一直找上我， 从眼睛到大腿都会出现细菌感染的炎症。 所以这回我心底有个底得等炎症化脓才会好起来， 不过等待可不容易呀！ 看那又红又肿的乳晕， 加上涨奶的不适， 我唯有学习手挤。 说真的过去我一直认为手挤很费时、很累， 是我一直没好好学习的挤奶方式。 这下被炎症所逼， 实在没有办法， 我唯有笨拙地看视频正式学习手挤技巧。 一开始手挤真是让人手臂都麻了， 腰酸背痛呀! 还好多挤几回我就开始熟练了。 这回得乳晕炎 Areolitis唯一让我得益的就是学会怎么用手挤奶。

产后第17天

今天终于看到乳晕肿大的地方出现白点， 眼看脓液就要流出来了！ 果然下午脓就开始流出来了， 一挤压就像火山爆发， 还真恐怖！ 这下疼不是开玩笑的， 边挤出脓液眼泪就边流下来。。。脓流出来后虽然乳晕没有那么痛了， 但还是很红。 加上担心伤口的脓流进迎迎嘴内， 我唯有继续手挤。

大家放心， 只要是母乳内没有脓， 母乳还是可以给宝宝喝。

注意： 奉劝大家若有任何炎症还是去见医生比较好， 我这是错误示范， 大家不要学哦！

产后第18天

今天还有一些脓流出来。当这些脓都被挤出来后后，乳晕也不疼了。而且红肿的地方也渐渐散去。

产后第19天-22天

这几天我一直用 Lucas Papaw Ointment 来搽伤口， 这 Lucas Papaw Ointment 功效特别好， 很快我就发现乳晕周边没那么红肿了。 不过要亲喂或挤奶前得把 Lucas Papaw Ointment 清洗掉， 比使用不用清洗的羊脂膏麻烦。 手挤了几天， 我在产后第21天开始用电动挤奶， 同时也尝试让迎迎亲喂。 不过迎迎似乎不喜欢受伤过的乳头， 亲喂得唉唉叫。 我想等多几天全好后希望宝宝可以接受亲喂了。

【Lucas Papaw Ointment 】

这是在澳洲很受欢迎的木瓜籽油， 几乎人人手里都会有一罐。 我托友人带了不少Lucas Papaw Ointment 给我， 宝宝红屁屁、 小伤口、 被蚊虫咬伤等都可以拿来搽。 这回乳晕炎 Areolitis， 全靠它红肿才快速消退呢！

产后第23天

我看乳晕恢复得差不多了， 而且也不疼了， 就想恢复轻松的亲喂。 奇怪的是迎迎一含上这受伤过的乳头就唉唉叫。 我仔细观察后发现受伤后的乳头乳晕变硬了， 不像健康的乳头那么柔软。 还有乳头变大和乳头颜色变浅， 上网查询后得到的结论是乳晕阻塞了！ 好在这天努力和迎迎一起奋斗亲喂， 总算可以排空乳房了！ 经过两、 三轮亲喂后， 乳头总算变得正常了。 迎迎你可要加油呀！ 好好含乳， 不要咬伤妈妈的乳头了！ 希望我可以好好亲喂， 不用半夜起来挤奶啦！


总结起来， 这炎症的发展， 差不多需要一个星期来痊愈。 庆幸的是我只是普通的细菌感染炎症， 没有恶化。 所以大家要是身体有什么大碍， 又或者哺乳期发炎还是去见泌乳师较为妥当哦！