【瑞士自由行】瑞士 Switzerland 八天七夜自由行懒人包| 住宿、 美食、 行程推荐

瑞士/策马特/文根/卢塞恩/日内瓦/行程推荐

一开始并未把瑞士纳入英国出差后的行程, 更没想到第一次到瑞士(多年前在苏黎世转机过夜一晚不算), 会是再次一个人的旅程。 

当年对瑞士的印象只有一个字---贵! 时隔多年安排瑞士的旅程, 还是感觉到那高昂的消费让人有点吃不消。

虽说在瑞士是八天七夜, 但扣除了第一天的夜机抵达和第八天中午就得出发到机场, 真正只有六天可以玩。 瑞士说大不大, 说小不小, 一个星期的时间最多只能留宿三个地方, 太多的话就太浪费时间换住宿了。 这回的机票进出都在日内瓦, 所以就没把苏黎世规划进行程, 我私心地希望下次可以回来瑞士玩, 到时再去苏黎世就好啦!




2022.07 夏天瑞士火车之旅



关于瑞士 About Switzerland


说到瑞士, 我的记忆里是韩剧【爱的迫降】那美得让人窒息的山景湖景。 冬天, 瑞士阿尔卑斯山脉的雪景更是让人流连忘返。 一般的瑞士行程, 建议从苏黎世 Zurich 或日内瓦 Geneva 进入或离开, 这样就不用走回头路。

一般上往返日内瓦的机票会比较便宜, 这次因为安排旅行的天数有限, 所以直接选择了从日内瓦入境和离境瑞士。



出发日期: 2022年7月16日-2022年7月23日(8天7夜)
旅行模式: 自由行

瑞士机票 Switzerland Flight Ticket

你可以Skyscanner 或Google Flights搜机票, 然后到官网购买及机票。两者都可以设定你想要的出发日期与地点, 然后设定票价通知, 这样你就会不定时收到票价通知(price alert) 让你知道哪些航空公司有促销机票, 是补抓便宜机票的好方法。

七月是瑞士的夏天, 也是欧洲国家的旅游旺季。 从马来西亚出发到瑞士没有直飞航班, 都是需要转机。 一般飞往瑞士的航空公司有新航、 阿联酋航空、 卡达尔航空、 土耳其航空等, 促销机票在 RM2000左右算是非常佛心的机票价格了。

这次的行程主要是出差, 所以飞行日期没有太多的选择, 自然机票无法控制在最低价格内了。 从马航购买了开口机票: 马来西亚吉隆坡入境英国伦敦, 然后由瑞士日内瓦离境。

确定行程后我另外购买了瑞士航空 Swiss International Air Lines 从伦敦希思罗机场Heathrow Airport 到日内瓦 Geneva Airport 的机票, 周六的航班机票一般偏高, 单程包含23kg行李 GBP125 (~RM710)。

#Malaysia Airlines Kuala Lumpur KUL-London LHR
#Swiss International Air Lines London LHR-Geneva GVA
#Emirates Airlines Geneva GVA-Dubai DXB-Kuala Lumpur KUL


瑞士住宿 Switzerland Accommodation

瑞士的住宿价格偏高。 过去我到欧洲旅游尝试过沙发冲浪也住过青旅或民宿。 这此出游顾虑到疫情就没把青旅或沙发纳入住宿的考量范围。

一个人出游, 住宿费没法分摊自然也没办法省太多。 在瑞士一般带卫浴的单人间价格都在CHF100起跳, 离火车站越近的住宿价格更是越高。 庆幸的是虽然是夏天旅游旺季, 我还能在 Agoda网站上订到了平均一晚低于CHF100的单人间。

这次在瑞士, 七个晚上一共换了五个住宿地点, 确实有点累人。 好在一个人, 想走就走, 想留就留, 不用顾虑太多。 


日内瓦 Geneva 住宿 ► Nash Airport Hotel, Geneva| 低价位:CHF100 / 双床房|查询最低房价住宿文
日内瓦 Geneva 住宿 ► Hotel Suisse, Geneva| 低价位:CHF100 / 单人房含早; CHF150 / 双床房含早|查询最低房价|住宿文
策马特 Zermatt 住宿 ► Hotel Helvetia, Zermatt| 低价位:CHF100 / 单人房含早; CHF150 / 双床房含早|查询最低房价住宿文
文根 Wengen 住宿 ► Hotel Victoria-Lauberhorn, Wengen| 低价位:CHF120 / 单人房含早晚餐; CHF250 / 双床房含早晚餐|查询最低房价|住宿文
卢塞恩 Lucerne 住宿 ► Hotel De la Paix, Lucerne| 低价位:CHF100 / 单人房含早; CHF150 / 双床房含早|查询最低房价|住宿文

#Switzerland Accommodation CHF620 (~RM2900)

家庭或多人出游的话你也可以选择入住民宿, 可以煮食洗衣省更多。


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瑞士交通 Switzerland Transport

瑞士拥有世界上最完善的公共交通接驳系统, 铁路之旅非常方便。 喜欢自驾的朋友也可以选择在瑞士租车自驾, 马来西亚公民一定要办国际驾照才能租车哦! 另外, 瑞士某些地区如策马特 Zermatt, 文根 Wengen等地区是禁止汽车进入 , 如果你计划去这些地方则需把车子停在最靠近的火车站乘搭火车上山。


租车可以找前身为 Economy Car Rentals 的 Car Rental Net , 我们之前在澳洲自驾都是在这个网站租车 Car Rental Net  👉https://bit.ly/3BDBeNq


至于租车保险推荐Rental Cover的租车保险 👉https://bit.ly/2lzEZRG


我这次一个人出游, 就没有租车自驾 (以后和家人去的时候再自驾好了)。 


一般人到瑞士旅游都会买Swiss Travel Pass, 其实除了Swiss Travel Pass, 瑞士还有划分地区推出不一样的Pass, 就看自己的行程和想进行的旅游方式决定购买怎样的Pass。 以下简单说明瑞士的旅游通行券:


Swiss Travel Pass 这是一般推荐给游客购买的瑞士旅游通票, 如果你在瑞士的时间越久那么购买这张通票就越划算。 它是以天数来划分价格:
3天/ 4天/ 6天/ 8天/ 10天/ 15天; 可以选择连着每天用或行程中的某一天使用👉 Swiss Travel Pass
好处: 不需要另外买票, 直接上车就可以了。 
坏处: 价格比较高, 有些登山缆车没有免费, 只有打折。


Half Fare Card (CHF120/month) 如果你的行程不是一直移动, 那么可以考虑买一张半价卡, 半价卡让你在乘搭任何公共交通都可以以半价购买车票, 景点入门票也可以获得半价折扣👉 Half Fare Card
好处: 交通费、景点入门票获得半价折扣
坏处: 需要另外购买车票


Saver Day Pass 这是当天午夜至隔天清晨五点有效的交通券, 可以任意乘搭瑞士境内的任何交通工具, 有效范围和Swiss Travel Pass一样。 价格是越早购买就越便宜。 可以搭配 Half Fare Card 购买。 详情请看👉 Saver Day Pass


要选择哪种旅游通票呢? 不想麻烦且旅游基金比较宽裕的旅友可以直接选择购买Swiss Travel Pass。 若你和我一样斤斤计较想要省钱的可以在网上找旅游通票对比表格, 查询各条路线的价格做对比, 这样才能决定哪张通票最划算。


我在做了对比后, 斟酌在伯尔尼高地 Berner Oberland 会乘搭不少登山缆车, 而这些缆车如果使用Swiss Travel Pass 是需要另外付费的, 最后在当地购买了 Berner Oberland Pass。 详情请看👉 Berner Oberland Pass*不包含少女峰登山火车, 需要另付CHF99登上少女峰


我的交通方案:
我选择购买 Half Fare Card (CHF120), 在第二天和第七天使用Saver Day Pass (CHF49 x 2 days), 并在当地购买了Berner Oberland Pass 三日券 (CHF150)。


另外在策马特用 Half Fare Card 购买了单程策马特 Zermatt 到戈尔内格拉特峰 Gornergrat CHF31.50和利菲尔伯格(Riffelberg)到策马特 Zermatt的单程缆车票 CHF20。


#Switzerland Transport CHF430.10 (~RM2000)


瑞士货币汇率 Swiss Franc CHF

瑞士虽然属于欧盟国家但不使用欧元, 在瑞士是使用瑞士法郎 Swiss Franc CHF。 最近瑞士法郎兑马币汇率差不多在1CHF to RM4.70 间浮动。

我换的现金主要是用来消费每日三餐, 很多时候都用BigPay, 在当地像使用Mastercard 那样, 而且汇率超好的!


好康分享: 若你还没有申请BigPay, 赶快注册BigPay 买AirAsia机票免手续费, 购买飞机餐、 寄舱行李等都可以享有折扣! 注册BigPay的时候记得使用referral code: GO2UGPGDHJ 送你RM10: https://bit.ly/2AQlaKC


瑞士漫游 Roaming in Switzerland

Digi 3 Day Pass

马来西亚Digi用户可以直接通过App购买3 Day Pass国际漫游服务, 仅需RM25就可以在开通后的三天内享有2GB Internet 和 30分钟 Voice Calls, 非常划算。

抵达目的地的时候开启手机内的 data+data roaming就可以使用了。


瑞士 Sim Card

若你不是Digi 用户, 你可以选择在虾皮购买英国和欧洲的国际漫游电话卡 👉https://shope.ee/7pFJg7zCcK

#Switzerland Roaming RM50

瑞士天气 Weather in Switzerland

7月在欧洲是夏天, 一般瑞士的夏天都是非常舒服的20来度。 岂料今年瑞士的夏天热浪来袭, 气温高达30度呢! 基本上在瑞士的穿着就像在马来西亚一样, 带去的长袖衣完全无用武之地。 

在山上太阳还没出来的时候会感觉有点冷, 但烈日当头根本就整个大爆晒! 我原本以为从策马特 Zermatt 乘搭火车到戈尔内格拉特峰 Gornergrat看马特洪峰会冷, 还准备了轻便冬装, 结果根本就用不了。


瑞士8天7夜自由行行程推荐 Switzerland Trip Itinerary



2022年7月16日 星期六 Day 1 启程

📍日内瓦 Geneva 抵达日内瓦机场的时候已经是晚上九点了, 直接坐上免费的酒店接驳车去酒店。

🏠住宿:Nash Airport Hotel, Geneva| 查询空房

🚌交通:Swiss International Air Lines London LHR-Geneva GVA


2022年7月17日 星期日 Day 2 日内瓦 Geneva > Château d'Oex > 蒙特勒 Montreux > 策马特 Zermatt 

🍽️【早餐】自备随便吃
🚌日内瓦Geneva 乘搭火车到蒙特勒 Montreux 存放行李, 转搭火车到艾格勒 Aigle  
📍艾格勒城堡 Aigle Castle 
🚌艾格勒城堡 Aigle Château 站乘搭小火车上山到Le Sépey 转搭B175公车前往代堡 Château-d'Oex 转搭经典复古列车 GoldenPass Belle Epoque 回到蒙特勒 Montreux。 不要问我为什么这样费神走这样的行程, 有机会你去一趟就会知道了。
🍽️【午餐】蒙特勒赌场 Montreux Casino 鹅肝汉堡 (CHF28)
📍 西庸城堡 Chillon Castle 
🚌蒙特勒 Montreux乘搭火车到策马特Zermatt
🍽️【晚餐】Coop 晚餐 (CHF14.65)

🏠住宿:Hotel Helvetia, Zermatt| 查询空房

🚌交通:Half Fare Card + Saver Day Pass (CHF49)
西庸城堡 Chillon Castle

瑞士Day2 Vlog:




2022年7月18日 星期一 Day 3 

📍策马特Zermatt河边日出。 从住宿走到桥的对岸不到五分钟, 万里无云的策马特天空, 马特洪峰如一根正在燃烧的火材, 慢慢点亮天空!
🍽️【早餐】酒店自助早餐
🚌在策马特 Zermatt 乘搭登山小火车到戈尔内格拉特峰 Gornergrat (单程火车票 CHF31.50)
📍戈尔内格拉特峰 Gornergrat 远眺马特洪峰后往下走到利菲尔湖 Riffelsee 
📍利菲尔湖 Riffelsee 观看马特洪峰倒影后继续往下走到和利菲尔伯格 Riffelberg 
🚌利菲尔伯格 Riffelberg 乘搭缆车到策马特 Zermatt (单程缆车票 CHF20)
📍策马特 Zermatt 小镇闲逛
🍽️【晚餐】Schäferstube 黑面羊腿 (CHF41) 整个瑞士最贵的一餐, 食物非常好吃!
📍策马特 Zermatt 小镇黄昏景色

🏠住宿:Hotel Helvetia, Zermatt| 查询空房

🚌交通:在策马特用 Half Fare Card 购买了策马特 Zermatt 到戈尔内格拉特峰 Gornergrat 单程火车票 CHF31.50。 从戈尔内格拉特峰 Gornergrat 徒步下山利菲尔伯格(Riffelberg)乘搭缆车到策马特 Zermatt (单程缆车票 CHF20)。
利菲尔湖 Riffelsee

瑞士Day3 Vlog:




2022年7月19日 星期二 Day 4 Zermatt > 文根 Wengen
🍽️【早餐】酒店自助早餐
🚌从策马特Zermatt乘搭火车到布里格 Brig。 在这里购买了Berner Oberland Pass转搭BLS火车到坎德施泰格 Kandersteg
📍 厄希嫩湖 Oeschinensee 个人觉得这是这段旅程唯一踩雷的景点, 炎热的天气下徒步时间太长, 来到厄希嫩湖 Oeschinensee 我已经感受不到它的美, 倒是徒步前的滑梯 Mountain Roller Coaster 超好玩。 下山后发现丢了第一顶帽子!
📍 蓝湖 Blausee 个人更喜欢蓝湖 Blausee, 里面有原始森林在夏天特别解暑, 虽然规模不大且需要付费, 个人还是觉得值得。 果然景点这东西很奇妙, 个人喜好不同嘛!
🚌坎德施泰格 Kandersteg 乘搭火车到因特拉肯东站 Interlaken Ost 乘搭缆车到哈德·库尔姆Harder Kulm
📍 哈德·库尔姆Harder Kulm 夏天的傍晚想上山的游客太多, 在这里耗了很长的等候时间, 上到哈德·库尔姆Harder Kulm 眼看时间不多, 随便看看就下山了
🚌因特拉肯东站 Interlaken Ost 乘搭火车到文根Wengen
🍽️【晚餐】Hotel Victoria-Lauberhorn, Wengen 酒店Three Course Meal。 餐厅在晚上八点三十分就会关门, 所以一定要算好时间到酒店。 这两个晚上在文根 Wengen订的是一泊二食, 食物超好吃, 物超所值! 
📍文根 Wengen 小镇黄昏景色。 

🏠住宿:Hotel Victoria-Lauberhorn, Wengen| 查询空房

🚌交通:Berner Oberland Pass 三日券 (CHF150)
蓝湖 Blausee

瑞士Day4 Vlog:



2022年7月20日 星期三 Day 5 

🍽️【早餐】酒店自助早餐
🚌文根 Wengen 乘搭缆车到曼利申 Männlichen
📍 曼利申 Männlichen 徒步到小夏戴克Kleine Scheidegg。 这段徒步路线非常漂亮, 一直看着少女峰前进, 我还在小夏戴克Kleine Scheidegg前看到少女峰倒影。
🚌小夏戴克Kleine Scheidegg 转搭登山火车到艾格冰川站 Eigergletscher 转搭艾格快线 Eiger Express到格林德瓦 Grindelwald乘搭缆车到菲斯特 First
📍 菲斯特 First 山上很多活动, 不过我都没参加, 就看着大伙儿玩。 眼看天空开始出现乌云且天气预报会下雨, 我赶紧更改行程往山下去。
🚌格林德瓦 Grindelwald乘搭火车到因特拉肯东站 Interlaken Ost 转搭巴士到伊瑟特瓦德Iseltwald
📍 伊瑟特瓦德Iseltwald。 因为玄彬而来, 小小的码头没有钢琴, 有的是疯狂的粉丝在排队拍照。 拍完赶紧坐船去。
📍 布里恩茨湖 Brienzersee。 在伊瑟特瓦德Iseltwald搭上开往布里恩茨 Brienz的船。 这一路乌云密布, 感觉大风雨即将来临。 
🚌里恩茨 Brienz 乘搭火车回到文根Wengen。 一上到火车, 感觉雨声不对劲。 原来是下冰雹了! 
🍽️【晚餐】Hotel Victoria-Lauberhorn, Wengen 酒店自助晚餐。 自助的晚餐, 食物依然美味, 还吃到了超好吃的烤芝士 Raclette

🏠住宿:Hotel Victoria-Lauberhorn, Wengen| 查询空房

🚌交通:Berner Oberland Pass 三日券 (CHF150)
Klook.com
曼利申 Männlichen 徒步到小夏戴克Kleine Scheidegg

瑞士Day5 Vlog:






2022年7月21日 星期四 Day 6  Wengen > 卢塞恩Lucerne

🍽️【早餐】酒店自助早餐
🚌文根 Wengen 乘搭火车到米伦 Mürren 转搭缆车到艾尔蒙特呼贝尔 Allmendhubel
📍艾尔蒙特呼贝尔 Allmendhubel。 这天因为前一天的大雨, 雾气非常重, 在山上基本上什么也看不见。 连花都少了生气。 没东西看, 那就下山好了。 
🚌艾尔蒙特呼贝尔 Allmendhubel 乘搭缆车到 Stechelberg LSMS 乘搭141公车到特吕默尔河瀑布Trümmelbach Falls
📍特吕默尔河瀑布Trümmelbach Falls。 这是私人经营的瀑布景点, 需要CHF14, 洞穴里的瀑布还挺震撼。
🚌乘搭巴士回到劳特布龙嫩 Lautterbrunnen 站, 搭火车回文根Wengen的酒店拿行李搭火车到龙疆 Lungern
📍龙疆 Lungern。 因为爱的迫降来到这里, 以为一个小时停留的时间很多结果走到湖边再走回来时间也差不多了。
🚌龙疆 Lungern 乘搭火车到卢塞恩Lucerne
🍽️【晚餐】Hotel De la Paix 楼下的Lapin餐厅吃烤鸡和沙拉 CHF27。 没注意服务生说自来水是CHF3 😑 烤鸡的味道还行, 隔天以1/3的价钱在超市吃到同样的食物。😅
📍狮子纪念碑 Lion Monument 意外看到当地士兵在表演, 还挺有趣
📍卡佩尔廊桥Chapel Bridge 夏天傍晚的罗伊斯河 Reuss 两岸特别热闹

🏠住宿:Hotel De la Paix, Lucerne| 查询空房

🚌交通:Berner Oberland Pass 三日券 (CHF150)

狮子纪念碑 Lion Monument

瑞士Day6 Vlog:





2022年7月22日 星期五 Day 7 卢塞恩Lucerne >伯恩 Bern> 日内瓦 Geneva 

🍽️【早餐】酒店自助早餐
🚌从卢塞恩Lucerne 码头坐船到菲茨瑙 Vitznau 转搭齿轮火车到瑞吉山 Rigi Kulm
📍 瑞吉山 Rigi。 可以在这里眺望皮拉图斯山 Mount Pilatus, 我走走拍拍大概花了一个小时。
🚌从瑞吉山 Rigi Kulm 乘搭齿轮火车到Rigi Kaltbad-First, 再转搭缆车下山到韦吉斯 Weggis码头坐船到卢塞恩Lucerne 码头
🚌卢塞恩Lucerne 乘搭火车到伯恩 Bern
📍玫瑰园 Rose Garden。 从火车站乘搭公交前往, 夏天的玫瑰园玫瑰盛开。 天气太热我也只是走走看看就离开了。
📍熊坑 Bear Pit。 从玫瑰园 Rose Garden 往下走就可以来到熊坑 Bear Pit。 这两个点就是我在伯恩 Bern的快闪行程, 离开的时候发现我刚买的帽子丢了!
🚌伯恩 Bern 乘搭火车到日内瓦 Geneva
🍽️【晚餐】Coop 带走的烤鸡和沙拉 CHF7.15
📍花钟 Flower Clock
📍日内瓦大喷泉 Geneva Fountain 这两个地标在日内瓦市中心, 晚餐后在市区走走就看到了。

🏠住宿:Hotel Suisse, Geneva| 查询空房

🚌交通: Half Fare Card + Saver Day Pass (CHF49)
瑞吉山 Rigi Kulm

瑞士Day7 Vlog:



2022年7月23日 星期六 Day 8 日内瓦Geneva

🍽️【早餐】酒店自助早餐
📍 断脚椅子 Broken Chair。 本来想在日内瓦火车站前方坐巴士去看断脚椅子结果搞不懂哪里上车, 最后徒步前往, 也就20分钟的时间。 
📍 Manor 商场做最后采购
🚌12PM Train to Geneva Airport

🚌交通:Geneva Guest Card (Free transport in Geneva)
Klook.com


瑞士自由行总消费 England Trip Expenses

以下是我独游的花费, 如果是两人成行的话估计住宿费可以省一点。 

一周不包括机票的花费大约是RM5600

住宿: RM2900

交通: RM2000

景点入门票: ~RM100

食物: ~RM550

储物柜: ~RM50

瑞士旅游地图

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